La prestación contributiva por desempleo se calcula sobre la base reguladora: el 70% durante los primeros 180 días y el 60% desde el día 181. A ese resultado se le aplican los límites mínimos y máximos vigentes y las deducciones que correspondan.
Revisión: 13 de julio de 2026. Importes y duración contrastados con el SEPE.
Cuánto se cobra de paro en 2026
| Situación | Importe mensual 2026 |
|---|---|
| Mínimo sin hijos a cargo | 560 € |
| Mínimo con uno o más hijos a cargo | 749 € |
| Máximo sin hijos a cargo | 1.225 € |
| Máximo con un hijo a cargo | 1.400 € |
| Máximo con dos o más hijos a cargo | 1.575 € |
Los límites se ajustan cuando procede por trabajo a tiempo parcial y dependen de la situación reconocida por el SEPE. Del importe bruto se descuentan la cotización a la Seguridad Social y, cuando corresponda, la retención a cuenta del IRPF.
Fuente oficial: SEPE: cuantías anuales de prestaciones en 2026.
Duración según días cotizados
| Días cotizados en los seis años anteriores | Días de prestación |
|---|---|
| 360–539 | 120 |
| 540–719 | 180 |
| 720–899 | 240 |
| 900–1.079 | 300 |
| 1.080–1.259 | 360 |
| 1.260–1.439 | 420 |
| 1.440–1.619 | 480 |
| 1.620–1.799 | 540 |
| 1.800–1.979 | 600 |
| 1.980–2.159 | 660 |
| Desde 2.160 | 720 |
Fuente oficial: SEPE: duración de la prestación contributiva.
Ejemplo orientativo
Con una base reguladora mensual de 1.800 €, el cálculo teórico sería 1.260 € durante los primeros 180 días y 1.080 € desde el día 181. El importe efectivo queda sujeto a los topes aplicables y a las deducciones.
IRPF, trabajo y capitalización
La prestación contributiva tiene la consideración fiscal de rendimiento del trabajo. La obligación de presentar declaración no debe decidirse con una sola cifra genérica: depende del ejercicio, del número y cuantía de pagadores, de otras rentas y de las reglas vigentes. Conviene comprobarlo en Renta WEB o con la AEAT.
La compatibilidad con un trabajo y la capitalización para iniciar una actividad están sujetas a requisitos y plazos. No debe iniciarse la actividad ni darse por supuesta la compatibilidad sin revisar previamente el trámite concreto del SEPE.
Preguntas frecuentes
¿Se usan los últimos 180 días para calcular la base reguladora?
Sí, con las bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 180 días cotizados, sin incluir las horas extraordinarias y con las reglas del SEPE.
¿El paro máximo dura dos años?
Sí, cuando se acreditan al menos 2.160 días cotizados computables en los seis años anteriores.
¿El importe que ingresa el banco coincide con el cálculo bruto?
No necesariamente, porque pueden aplicarse cotización a la Seguridad Social, retención de IRPF y otros ajustes.